{ خ’ـطـِر هـزّ الـرج’ـلْ ع القـلبِ ’’

,’


ـآلسـ’ـلآمـِ عليكـمـْ وً رحمـة الله وٌُ بـركـآتهِ ..



صبــآح / مســآء الخ’ــير ..



كثيــرون منـآ يح’ــلو لهمـِ هـز أرجلهمـْ فى أثنـآء الجلـوس ’
سوآء كـ’ تصرف عصبـ’ـي ينمـ عن التوتر ,
أو كـ ـآلعـآدة , في كل الأحوآل هنآك خطر على القلب ..
دراسة أمريكية حديثة كشفت عن أن الأشخ’ـآص الذين يحـركون أرجلهمـْ
وً تهتز سيقـآنهمـِ بطريقة عصبية في أثنـآء الجلوس أكثر ع’ـرضة للإصآبة
بـ’ أمرآض القلب وٌ شرآيين المـخ خآصة إذآ زآد معدل الإهتزآز على 16 مرة في الشهر
وٌ يعلق رئيس طب الحـآلآت الحرجةبـ [ معـهـد القلب ] على هذه الدراسة ’
موضحاً أن هؤلاء الأشخآص غـآلبـاً مـآ يكون نومهـمـِ غير مستقـر ,
وً يتحـركون أكثر من 300 مرة في الليلة الوآحدة إذآ تمـ إج’ـرآء رسمـ نـومـ لهـمـ ,
لـذلك فـ’ همـ أكــثر ع’ـرضة لـ’ تسآرع نبــض القلب , وً ارتفــآع ضغـط الـدمـِ .’.






\/\/